紅豆薏米粥可以放鹽嗎

紅豆薏米粥味道清淡，直接食用不是那麼好吃，放鹽可以提升口感和味道。因此紅豆薏米粥中可以新增鹽調味。另外，紅豆薏米可以祛溼，可促進體內水分的排出。所以，紅豆薏米粥放一些鹽分可促進體內金屬離子平衡。