如何克服自命清高的心理

悅納自我，全面認識自己的心理特點，瞭解長處和短處，並對自己作出客觀的，恰如其分的評價，能以積極的狀態面對學習與生活。主動交往，人際關係是否和諧，能否為他人所接受，也直接影響到自己的心理健康，鼓勵自己主動與他人交往，不逃避、不孤守，積極把自我融入群體，在生活中學會處理人際衝突，學會寬容、體諒、尊重、以誠待人。挫折歷練，適量的挫折可以鍛鍊人的意志，增強心理承受能力，心理承受能力強的人，即使遭受較大的挫折，也能避免自身行為失常經受得住打擊並更好的適應環境。理智控制，一旦遇到挫折，很多人都會產手憤怒、焦慮、苦惱、悲傷、痛苦等消極的情緒，影響其正常工作、學習與生活。在思考的過程中令自己冷靜下來，並按理智的判斷去採取行動，避免一時衝動後又產生後悔、自責等消極情緒。注意力轉移，這是一種常見的且有效的方法，即通過注意力的轉移，暫時忘卻煩惱，淡化不良情緒，選擇自己比較喜歡的事去做。