如何克服關係中的自卑心理

自卑心理的產生都是自己內心主觀的依據，而不是客觀的證據，也就是用自己內心的想法去衡量自己，再加上別人對自己的負面評價做證據，促進自卑心理產生，克服自卑心理，要正確認識自卑心理產生的原因並加以分析，接下來要接納自己，接納自己的不完美和缺點，多跟一些積極樂觀的人在一起，吸收正能量，薰陶改變自己自卑的心理狀態，選擇一些比較容做到的事情開始行動，當成功做成以後，給自己一個成功的標記，不斷將這些成功標記積累起來，這樣一來，就會克服關係中的自卑心理。