花旗參瘦肉粥如何做

花旗參瘦肉粥的材料：太子花期參切片或西洋參粉8克、瘦肉250克、白米250克。

具體做法：

1、用燜鍋將水燒開後放入已洗淨的米，用猛火煲5分鐘；

2、加入瘦肉及西洋參切片或西洋參粉，待沸騰後再改慢火煲；

3、煲半小時後取出瘦肉，用手撕成肉絲再放入煲約半小時即成。