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什麼燉湯是下火的,具體情況如下:
1、冬瓜豬骨一起煲湯,降火去溼;
2、苦瓜和豬排骨煲湯,降肝胃火;
3、芹菜豆腐湯最好是水豆腐,降胃火;
4、還可茵陳30克、唧魚湯1條、陳皮一小片、生薑3片、鯽魚湯柔肝和胃,不傷肝胃,溼熱重適用。
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