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晚餐吃蒸南瓜會胖嗎
經驗
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晚餐吃蒸南瓜是不會胖的。蒸南瓜的熱量很低，因此蒸南瓜是一款減肥人士都愛的菜餚。南瓜裡含有豐富的纖維素，有利於促進腸蠕動，加速代謝廢物排出，所以蒸南瓜是會對減肥有一定的幫助的。
標籤：
晚餐
南瓜
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