>
香椿凍了還能吃。香椿的主要成分是水分、蛋白質、碳水化合物、纖維素、少量脂肪等,還含有維生素和礦物質等成分,冷凍之後僅有一些水溶性維生素的損失,因此香椿凍了還能吃。
香椿怎麼冷凍:
1、將新鮮的香椿採摘下來之後,去除老枝和老葉,清洗乾淨,晾乾。
2、燒一鍋開水,倒入適量的食鹽和食用油。
3、將香椿放入燒開的鍋中,焯燙15秒左右,至香椿變色。
4、將焯好的香椿過涼水晾涼,擠幹水分。
5、用保鮮膜包裹好之後,放入冰箱中冷凍即可。
圖文推薦