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蒜蓉西蘭花的做法

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蒜蓉西蘭花的做法

1、西蘭花用刀撇小。

2、蒜切末,剁剁剁……

3、將西蘭花焯一道水,加一勺鹽,滴幾滴油。

4、熱鍋冷油,下蒜末炒炒。

5、大火快速翻炒1分鐘。

6、加一勺生抽,半勺鹽,翻炒出鍋。