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牛肉香菜芹菜能一起吃嗎

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牛肉香菜芹菜能一起吃嗎

牛肉香菜和芹菜是可以一起吃的,沒有什衝突的,所以無需擔心。只不過,將放在一起的時候,首先需要將牛肉芹菜炒熟了,再加入香菜。

芹菜富含碳水化合物和蛋白質,具有健胃、利尿、淨血調經、降血壓、鎮靜等作用,可用於高血壓引起的頭暈頭痛、心煩易怒等。凡有尿路感染、前列腺炎者,皆宜常食,芹菜的豐富纖維素養還有助於改善腸道功能。