>
可以一起吃,推薦做法如下:
準備材料:苦瓜、山藥、豆豉、大蒜、香蔥、小米椒、鹽、雞精。
1、將苦瓜洗淨去籽切片,山藥切片,蔥蒜切末,豆豉剁碎,小米椒切圈;
2、鍋中燒水,水開後將山藥焯熟後撈出;
3、開水中放少許油、鹽,將苦瓜焯熟後撈出;
4、鍋中放少許油,油熱後放入大蒜、香蔥、豆豉炒出香味;
5、放入小米椒炒勻,將山藥苦瓜一併放入翻炒30秒;
6、調入適量鹽和雞精即可出鍋。
圖文推薦