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一杯豆漿大概含多少蛋白質
經驗
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一杯
豆漿
大概含300g左右的
蛋白質
，
牛奶
與豆漿，是男女老幼喜愛的高蛋白飲食。豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
標籤：
豆漿
蛋白質
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