喝紅糖會長胖，紅糖的作用很大，特別是對於女性而言，是益氣補血的最佳飲品之一，但是如果天天喝紅糖水，肯定會發胖，因為紅糖裡面的糖份含量很大，如果身體過多地攝入糖份，那麼肯定會增加體重。
喝紅糖會長胖嗎
經驗
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