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雞蛋和蘿蔔能一起吃嗎

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雞蛋和蘿蔔能一起吃嗎

當然能。白蘿蔔和雞蛋不存在相剋現象的。而且,白蘿蔔和雞蛋一起炒顏色素淨淡雅,吃起來清爽可口,不油膩。生活中,人們經常拿白蘿蔔炒雞蛋的。

蘿蔔有下氣的作用,從而有助消化的功效,肉香菇雞蛋的蛋白質含量比較高,不容易消化,和蘿蔔一起食用可以有相互促進的作用,是很合理的飲食搭配…加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用,而且和香菇,雞肉沒有食物上的相剋關係,可以一起使用。