1、大紅薯一個，削皮。
2、紅薯切塊。
3、小米用水清洗一下。
4、紅棗洗淨。
5、把小米，紅棗，紅薯放到鍋裡，加入適量的水。
6、水滾開後，在煮30分鐘。
7、煮到湯稠。
養胃，紅棗補血，富含多種維生素。
紅棗紅薯小米粥最正宗的做法
經驗
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