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枸杞芽能吃嗎

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枸杞芽能吃嗎

枸杞芽能吃。

枸杞芽經不同工藝做出的菜不同,分涼拌、清炒和煲湯。在製作的過程中可加些其它食材、以達到色澤和口感豐富。

枸杞芽在清明節前後一週左右時間採摘,採摘枸杞芽尖端3cm-4cm,經挑選-清洗-翻炒-調味等流程,在此過程中可加些胡蘿蔔,可豐富菜品的口味和營養。

涼拌枸杞芽:枸杞芽500g,洗淨後放入開水焯熟,切碎,加香油、生抽醬油、醋適量,涼拌了吃。

清炒枸杞芽:枸杞芽250g、白菜100g,將枸杞芽、白菜洗淨,切段,鍋中放適量素油燒熱後,下蔥姜炒香,而後下枸杞芽、白菜,炒至熟後,加食鹽等調味品適量食用。