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1、將土豆去皮洗淨,切成約7毫米寬厚的長條。
2、反覆沖洗去表面澱粉,入鍋焯水1分鐘後撈出。
3、用乾淨紗布或廚房紙充分吸乾表面水分。
4、待土豆條晾涼後裝入保鮮袋,放置4小時至硬,拿出硬的土豆條,倒入少許油抓勻。
5、將光波爐設定溫度為180度,時間15至18分鐘。
6、將土豆條放置烤盤內,置於高架上,蓋上蓋子。
7、炸制8分鐘後,將土豆條翻面,待程式結束後,撒上適量的鹽,取出搭配番茄醬食用即可。
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