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黑芝麻粉和核桃粉怎麼吃好吃
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黑
芝麻
滋補肝腎,為延年益壽佳品,
核桃
仁補腎強腰。黑芝麻核桃粉就是這兩種健康食物的綜合體,具有一定健發防脫髮的作用。
主料:核桃仁
輔料:芝麻
步驟:
準備芝麻和核桃仁;
烤箱
120度預熱後放入核桃仁烤18分鐘;芝麻倒入鍋中用中火炒;不停翻炒至香味溢位,焦脆即可;待涼透後分次放入料理杯;調到研磨約7秒;再把烤香的核桃仁分次加入研成細末,約5秒時間;把芝麻粉和核桃粉拌勻即可;喜歡甜味的可以加入冰糖粉一起拌勻。
標籤:
黑芝麻
核桃
好吃
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