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蘋果和香蕉可以一起吃的。可以做蘋果香蕉奶昔。
材料:蘋果1個,香蕉1根,酸奶1杯。
做法:
1、先將蘋果去核切塊;香蕉去皮切斷;
2、將蘋果和酸奶倒入攪拌機10秒後,放入香蕉繼續攪拌10秒既成。
小訣竅:
1、蘋果依個人習慣留皮或去皮;
2、酸奶也可用純牛奶等代替,酸奶比較稠厚。
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