吃夏黑葡萄會胖嗎

吃夏黑葡萄不會胖。夏黑葡萄屬於低熱量水果，其中的營養成分包括維生素、礦物質、蛋白質、糖類物質、有機酸、微量元素等成分，適量食用夏黑葡萄可以為身體補充能量，有益身體健康，過量食用則會增加腸胃的消化負擔，不利於營養吸收。