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減肥不能吃什麼
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不能吃西點,油條,油炸食品,西點含有非常高的熱量,油條的脂肪相對來說很高。
不能吃
臘腸
、
臘肉
、烤腸,加糖的鮮榨果汁。
不能吃方便麵,油炸薯條,方便麵
調料
包的味精很多會導致鈉超標。
標籤:
減肥
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