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今天我們來做西蘭花炒胡蘿蔔,簡單營養,下面看看怎麼做吧,喜歡的朋友可以做做。
首先西蘭花掰成小朵,洗淨。
鍋內燒水,把西蘭花焯水。
胡蘿蔔去皮切片。
熱鍋涼油,放入蒜末爆香。
倒入胡蘿蔔翻炒。
胡蘿蔔炒軟後,倒入西蘭花翻炒。
放入鹽,翻炒均勻。
關火,盛入盤內即可。
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