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低脂香芋雞肉糕怎麼做

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低脂香芋雞肉糕怎麼做

三月不減肥,五月徒傷悲,還有兩個月就到露肉的季節,現在是快速減脂時期,可是天天吃素受不了,那就試試這道香芋雞肉糕吧,清香好吃,笑著瘦~

準備好雞肉和香芋,香芋去掉外皮

香芋切薄片放入蒸鍋裡蒸15分鐘

雞肉用料理機攪爛成泥

把蒸好的香芋放入雞肉內

加入蠔油,鹽,澱粉,胡椒粉和黑胡椒搗爛成泥,拌勻

把香芋雞肉泥放入模具內,壓實

放入蒸鍋內蒸20分鐘即可出鍋

取適量切成小塊狀

聖女果和獼猴桃切片,完成了。