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黃豆和胡蘿蔔可以同時吃嗎
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胡蘿蔔
含有大量胡蘿蔔素,
黃豆
是富含優質蛋白的食物,兩者的
營養
價值都非常高,可以增強免疫力。
食物的營養素是互相促進吸收的,胡蘿蔔和黃豆可以一起吃。
標籤:
黃豆
胡蘿蔔
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