冬天喝點什麼湯最滋補

冬天滋補的湯有很多，下面介紹幾款：

1、蓮藕豬腳湯。具有養胃滋陰、健脾益氣、化痰益肺的功效，是冬季補品；

2、枸杞紅棗烏雞湯。補血養顏，益精明目，適合身體虛弱或者面板乾燥者食用；

3、炙百部紅棗白鴿湯。炙百部性味甘平，具有溫潤肺氣、化痰止咳的功效；

4、蟲草老鴨湯。鴨肉不溫不燥，可滋陰補血、養胃生津，它和冬蟲夏草互相促進，相得益彰，蟲草老鴨湯肺腎雙補。