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煲什麼湯可以滋補潤喉
經驗
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材料
:梨1個、冰糖適量、
陳皮
20克。
做法步驟如下:
將梨洗淨,並且將帶皮的梨切成塊,陳皮洗淨切小塊。注意:梨不能去皮。鍋中倒清水,加入梨和陳皮蓋上鍋蓋。用大火燒開後轉小火煮20分鐘。20分鐘後加入適量冰糖再煮10分鐘攪拌均勻。待湯涼些即可食用。
注意:
冰糖用量按飲用者
口味
可以進行適量增減。湯的溫度以40度為宜。
標籤:
潤喉
滋補
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