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哪些人群需要喝黃豆排骨湯滋補

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哪些人群需要喝黃豆排骨湯滋補

1、腦力工作者。對於我們身邊的一些腦力工作者來說是,非常適合常喝一些補腦湯,腦力工作者經常會因為用腦過度而產生精神疲乏、記憶力衰退等症狀。喝黃豆排骨湯對於腦力調節是非常好的。

2、骨質疏鬆者。骨質疏鬆患者需要補充充足的鈣質,黃豆排骨湯中含有大量的鈣質,對預防和治療老年人骨質疏鬆很有幫助。

3、高膽固醇者。高膽固醇患者的理想食物中自然少不了黃豆排骨湯了,黃豆中逼近沒有膽固醇,而且還含有能降低人體膽固醇的物質,經常食用可預防心臟病,冠狀動脈硬化。

4、糖尿病患者。黃豆排骨湯對降低血糖也有很好的功效,黃豆中含有一種抑胰酶的物質,它對糖尿病有一定的療效。