百合和薏米都有什麼作用

1、百合的作用：百合含有豐富的澱粉，蛋白質，維生素等營養成分，這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用，能夠增加肺臟內血液的灌流量，改善肺部功能；

2、薏米的作用：薏米的營養價值很高，不論用於滋補還是用於治病，作用都較為緩和，微寒而不傷胃，益脾而不滋膩，有降壓、利尿、解熱和驅蛔蟲的作用，還具有一定的抑菌、抗病毒功效。