游泳專項體能訓練

《游泳專項體能訓練》是北京體育大學出版社出版。作者是大衛·薩羅，斯科特·瑞沃德。《游泳專項體能訓練》介紹瞭如何將力量及體能訓練融合到您的游泳中去，如何正確地提高自己的競技能力同時減少受傷。本書介紹瞭如何將力量及體能訓I練融合到您的游泳中去，如何正確地提高自己的競技能力同時減少受傷，力量及體能訓練對於游泳運動員的重要性。