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雪蓮果和紅棗均性偏溫,具有溫補氣血的作用,多用於氣血虧虛,體質虛寒者的治療。如果平時容易疲勞,怕冷,說明是氣血虛,虛寒體質的人,可以使用這些東西食療。
排骨燉雪蓮果加紅棗材料:排骨、雪蓮果、紅棗。
具體做法:
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