當前位置:趣味科普網>經驗>

發了芽的花生能生吃嗎

經驗 閱讀(1.35W)

發了芽的花生能生吃嗎

發了芽的花生不能生吃,因為花生發芽之後會出現黴變會產生黃麴黴素,對人體的身體會產生傷害;但是發芽的花生可以用熱水煮一下吃,這樣可以把毒素消除。

花生是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果,而且花生果實還含脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。