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豬蹄和什麼一起燉養胃

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豬蹄和什麼一起燉養胃

豬蹄和黃豆和花生一起燉養胃

黃豆花生燉豬蹄的做法步驟:

食材明細:豬蹄適量、黃豆適量、花生適量、枸杞適量、鹽適量、肉冠適量、姜適料、酒適量;

1、材料:黃豆、 花生 、豬蹄、姜、 肉冠、 鹽、 冰糖、 料酒、 枸杞;

2、豬蹄洗淨從中間劈成兩半;切塊;

3、鍋裡燒開水,加豬蹄過水3分鐘撈起;

4、用涼水沖沖,用眉毛夾,夾掉絨毛;

5、黃豆花生泡軟洗淨,枸杞泡泡洗淨;

6、煲里加涼水,豬蹄、 肉冠、 冰糖姜;

7、加黃豆 花生;

8、加蓋大火;

9、撇去浮沫;

10、加蓋轉小火慢慢煲90分鐘;

11、再加鹽、枸杞 、小火煲30分鐘左右即可。