炒熟南瓜子吃了會發胖，因為南瓜子裡面熱量很高。吃500g的南瓜子的熱量相當於吃了兩碗米飯。南瓜子，中藥名。葫蘆科南瓜屬植物南瓜的種子。秋季採摘成熟果實，取出種子，洗淨晒乾。
炒熟南瓜子吃了會胖嗎
經驗
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