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求一些手機鍛鍊身體的軟體

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求一些手機鍛鍊身體的軟體

具體如下:

1、keep:是一款專注健身的移動健身工具App,Keep提供視訊課程真人同步訓練,使用者可以根據興趣選擇課程,高階健身使用者還可DIY健身內容。Keep具有一定的社交屬性,使用者可以相互交流討論。

2、咕咚運動:是中國最大運動社交和賽事服務平臺,致力於通過遊戲化、社交化和碎片化的方式,來鼓勵人們形成良好的運動習慣和生活方式,從而獲得身體的健康。

3、悅跑圈:是一款基於社交型的跑步應用。記錄專業化跑步資料,在排行榜與全國跑友比拼,在獨有的社交平臺與跑友分享交流,另外還支援微博微信分享。

4、小米運動:是小米手環和小米體重秤的官方應用,可以將運動、睡眠、熱量消耗、體重資料同步到健康應用,使使用者更全面的瞭解自身的健康狀況。