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用菠菜怎樣做水煮肉

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用菠菜怎樣做水煮肉

菠菜水煮肉:

主料:裡脊肉兩百五十克、菠菜兩百克;

配料:適量油四克、鹽兩克、雞精適量、蔥適量、蒜十克、火鍋底料適量、幹辣椒適量、花椒一勺、料酒一勺、生抽一勺、蠔油兩勺、澱粉三十克;

步驟:

裡脊肉洗淨,切成薄片;加入鹽、生抽、蠔油、料酒、澱粉,抓勻,醃製一分鐘;菠菜洗淨,用手撕碎;鍋內放油,放入菠菜炒至半熟,少許鹽調味;取出放入大碗底部,鍋內放入蒜瓣、蔥白、火鍋底料炒香;加入一大碗水煮開,醃製好的肉中打入一個蛋白抓勻;肉片下鍋用筷子撥散,加入鹽和雞精調味;肉片變色後連湯一起倒入大碗內,表面灑上蔥;鍋內熱油,炒香乾辣椒和花椒,將炸熟的花椒辣椒油潑在蔥上即可。