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減肥吃辣條會胖嗎

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減肥吃辣條會胖嗎

辣條主要原料為小麥粉和辣椒,有大量的食品新增劑,而且一般是油炸,熱量高,減肥時儘量不要吃,平時也不宜多食。

若要減肥,建議多運動一下,少吃含有碳水化合物的食物,像辣條這類辛辣、油炸的食品少吃。