減肥期間晚上吃鴨爪會胖嗎

減肥期間適量吃鴨爪不會長胖。但是減肥期間在晚上吃鴨爪容易給腸胃造成負擔，導致脂肪堆積，就容易長胖。

鴨掌，別名鴨爪，含有豐富的膠原蛋白，和同等質量的熊掌的營養相當。掌為運動之基礎器官，筋多，皮厚，無肉。筋多則有嚼勁，皮厚則含湯汁，肉少則易入味。