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炒回鍋肉怎麼炒

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炒回鍋肉怎麼炒

1、鍋中放油5ml,放花椒、2片薑片、蔥花,大火爆香。

炒回鍋肉怎麼炒 第2張

2、倒入五花肉200g,炒至變色。

3、加生抽5g、料酒3g、糖2g、鹽2g,翻炒均勻。

炒回鍋肉怎麼炒 第3張

4、倒入青紅椒翻炒1分鐘。

炒回鍋肉怎麼炒 第4張

豬肉價值:

豬肉,又名豚肉,是豬科動物家豬的肉。其性味甘鹹平,含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等營養成分? 。豬肉是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃肌瘦者,皆可用之作營養滋補之品。

豬肉作為餐桌上重要的動物性食品之一,因為纖維較為細軟,結締組織較少,肌肉組織中含有較多的肌間脂肪,因此,經過烹調加工後肉味特別鮮美。