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炒魷魚須能和蘑菇一起吃嗎

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炒魷魚須能和蘑菇一起吃嗎

魷魚與蘑菇並不相剋,可以同吃。

魷魚不宜搭配:

1、番茄醬:加重腎臟負擔;

2、茄子:會危害健康;

3、茶葉:會影響蛋白質吸收。

蘑菇不宜搭配:

1、鵪鶉肉:同吃面部易長黑斑;

2、河蟹:長期食用易引起結石;

3、番茄:破壞胡蘿蔔素,降低營養價值。