海帶排骨湯的功效

海帶含有碘元素，碘可以預防甲亢，所以經常喝海帶排骨湯可以預防甲亢。海帶中的有效成分可以降低血壓、血脂、血糖，所以喝海帶排骨湯還可以預防三高。海帶排骨湯還有利尿的作用，所以如果你有泌尿系疾病比如尿結石，可以喝海帶排骨湯。海帶對惡性腫瘤有抑制的功效，所以經常喝海帶排骨湯可以預防癌症。排骨中含有鈣成分，食用海帶排骨湯還可以預防缺鈣導致的骨質疏鬆。海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫。