麥片的含糖量高嗎

麥片的含糖量較高。

因為麥片含有豐富的澱粉，澱粉在胃腸道消化後會生成葡萄糖，所以麥片的含糖量較高。

麥片：是一種以小麥為原料加工而成的食品。是用普通的麥子和一些東西加工而成的。它曾經是第一種被工業化生產的早餐穀物食品。是一種來自被煮過、輾碎、加以烘乾的穀物，通常被放在牛奶和果汁裡或做成麥片粥加以食用。