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酸湯肥牛配料包括:金針菇、番茄、黃泡椒、紅泡椒、青椒、蔥、姜、蒜、生抽、蠔油、料酒、鹽等,具體做法如下:
1、將泡椒切碎,青椒和小米椒切圈。再燒水,燙一下番茄去皮切塊,金針菇焯水。
2、起鍋燒油,放入姜、蒜、泡椒爆香。
3、爆香後加入切塊的番茄,加清水大火燒開。然後加入適量的鹽、生抽、蠔油、料酒。
4、加入焯水過的金針菇,肥牛煮開。
5、煮開後,撒上青椒、白芝麻、蔥花,熱油澆下去即可食用。
肥牛美味而且營養豐富,不僅含有豐富的蛋白質、鐵、鋅、鈣,而且還有每天需要的維生素B群,包括葉酸、維生素B和核黃素等。
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