趣味科普網
首頁
品質生活
美食
學習
生活情趣
數碼
經驗
當前位置:
趣味科普網
>
經驗
>
吃火雞有哪些好處
經驗
閱讀(1.72W)
火雞是美洲特產,在
營養
價值上有“一高二低”的優點。一高是
蛋白質
含量高,二低是脂肪低,膽固醇低,並含有豐富的鐵、鋅、磷、鉀及維生素B。火
雞肉
和其他肉類產品比較起所含蛋白含量甚高,但是熱量和膽固醇是最少的。火雞肉所含的脂肪是不飽和脂肪酸,不會導致血液中膽固醇量的增加。火雞胸肉的鐵含量也相當高,對於生理期、妊娠期和受傷需調養的人而言,火雞肉是供應鐵質最佳的來源之一。火雞肉在營養學上的另外特色還包括其富含色氨酸和賴氨酸,可協助人體減壓力、消除緊張和焦躁不安等症。
標籤:
火雞
圖文推薦
吃雞蛋有哪些好處和壞處
吃雞蛋有哪些好處
土雞吃了有哪些好處
吃富硒雞蛋有哪些好處
寶雞比較好吃的火鍋有哪些
吃火鍋喝酸奶有哪些好處
為什麼給羊吃雞蛋有哪些好處
海蔘燉雞吃了對人體有哪些好處
相關文章
多吃花生有哪些好處哪些壞處
火瑪瑙有哪些好處
吃豬肺的壞處和好處有哪些
吃冬棗有哪些好處和壞處
生吃蔬菜有哪些好處又有哪些壞處
請問火的好處和壞處有哪些
吃玉米的好處與壞處有哪些
吃玉米好處 有哪些好處
秋天吃西瓜有哪些好處有哪些壞處
雞湯怎麼做 喝雞湯的好處有哪些
最新推薦
1
吃杏對身體有哪些好處和壞處
2
吃火鍋有什麼好處和壞處
3
吃雞頭有什麼好處和壞處
4
吃杏仁的好處與壞處有哪些
5
吃蜂王漿的好處與壞處有哪些
6
燈火互助加入有哪些好處
7
請問吃橘子對人有哪些好處與壞處
8
雞肉對人體有哪些的好處
9
吃雞皮有什麼好處和壞處
10
吃炒糊的雞蛋有哪些壞處
11
吃炒的花生有哪些好處和壞處
12
吃桃子的好處和壞處有哪些
13
吃雞皮有什麼好處或壞處
14
坐火車的有哪些好處
15
天津哪有吃火鍋雞的好地方啊
猜你喜歡
1
吃雞皮有什麼好處和壞處
2
吃雞皮有什麼好處或壞處
3
常吃火龍果有什麼好處和壞處
4
燉雞湯放幾塊豬肉有哪些好處
5
燈火互助加入有哪些好處
6
吃雞蛋有哪些好處 吃雞蛋對人體有哪些好處
7
吃生雞蛋有什麼好處和壞處
8
綠殼雞蛋的營養價值 吃綠殼雞蛋有哪些好處
9
吃炒糊的雞蛋有哪些壞處
10
吃火鍋究竟有好處還是壞處
11
冬季吃火鍋好處有哪些 冬季吃火鍋四大好處介紹
12
吃雞頭有什麼好處和壞處
13
吃火龍果有什麼好處和壞處
14
金華火腿有哪些吃法怎麼做最好吃
15
經常吃火雞面有什麼壞處
16
雞肉對人體有哪些的好處
17
吃魚的好處有哪些
18
吃火龍果有哪些好處
19
請問吃橘子對人有哪些好處與壞處
20
吃火鍋有什麼好處和壞處
熱門文章
1
刷第三方rom是什麼意思
2
玉米還會漲價嗎
3
表示自省的成語
4
島是海心上的疤這句話什麼意思
5
平安借貸利息高嗎
6
校園青春言情小說素材
7
開關電源介面卡是幹什麼用的
8
一週年是多少年
9
揹包後面的帶子怎麼弄
10
冬天楓葉是什麼顏色
11
lol狂徒是什麼
12
k40吃雞能開90幀嗎
13
好的近義詞是什麼
14
農村拆遷怎麼賠償房子
15
螺螄粉和過橋米線那個更好吃