大霧天可以跑步嗎

大霧天不可以跑。因為霧是水蒸氣凝結成的，在低空懸浮，裡面含有酸、鹼、胺等各種有害物質。人在跑步在霧中跑步時，過多地吸進這些有害物質就可能引起疾病。跑步的定義是指陸生動物使用足部，移動最快捷的方法。它在運動上的定義是一種步伐，雙腳不會同一時間踫到地面。它亦可以是一種有氧的運動或厭氧的運動。