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乳瓜可以和雞蛋炒著吃嗎
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乳瓜中含有一種酵素,能消化
蛋白質
,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。雞蛋含有大量的
維生素
和礦物質及有高生物價值的蛋白質,脂肪,卵黃素,卵磷脂,維生素和鐵,鈣,鉀等人體所需要的礦物質。這兩種食物很搭配,對人
身體
很好,可以放心食用。
標籤:
乳瓜
雞蛋
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