如何改正壞習慣

改正方法：

認識自我壞習慣的存在。只有從自身認識帶它的存在，才能為改變它付出努力。清楚壞習慣存在的危機。壞習慣總是在無形中一點一滴的影響著生活，必須在認識壞習慣存在的同時，意識到壞習慣帶來的負面影響。要做到堅強有毅力。當意識到壞習慣的存在和危害之後，戒除成為首要大事，可以尋找好習慣加以替代，並且要長期堅持。適當給自己鼓勵。在每一次做出細微改變和努力之時，適當的給自己一點鼓勵，有助於更好地堅持下去。讓身邊人督促自己改變。讓在堅持好習慣的同時讓身邊的人幫助自己，督促自己。