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材料:蠶豆5000克、食鹽500克、糖精4克、香精5克。
步驟:
1、去除雜質,揀去黃板、小粒和蛀粒。除去泥灰和淘去癟粒;
2、放入鍋內,加水至高出豆麵3至4釐米,加蓋以旺火燒煮,去其澀味;
3、將煮約0.5小時後把豆撈出瀝去水,再放入鍋內,加老滷、鹽和糖精(如沒有老滷,鹽和糖精的用量需加倍)等輔料,再以緩火煮約0.5小時,燒煮時間不要過頭;
4、熟後噴香精攪拌,撈出翻拌,冷卻後即成。
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