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一、材料
主料:豬輾肉300克;
輔料:沙蔘20克、玉竹適量、蜜棗10克。
二、做法
1、玉竹洗乾淨後泡好約20分鐘;
2、沙蔘洗乾淨後也泡10到20分鐘;
3、瘦肉洗乾淨後切成小塊;
4、把材料都放進鍋里加適量的清水煲;
5、大火把湯煲開後調成中小火煲約半小時到40分鐘加上鹽調味即可。
小貼士:這個湯本來就是要清淡的,所以要注意不能放太多的鹽。
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