山藥和青橄欖可以同時燉肉嗎

山藥和青橄欖燉肉方法：

1、豬骨頭洗淨後，放入鍋內焯去血汙。

2、山藥和紅蘿蔔洗淨切滾刀塊。

3、砂鍋內放入清水，然後把豬骨頭放入鍋內。

4、加入青橄欖，蜜棗，紅蘿蔔，山藥。

5、開大火煲開10分鐘。

6、然後轉小火煲2小時。

7、食用前放入適量的食用鹽。