豆漿豆腐豆腐腦營養成分一樣嗎

豆漿，豆腐，豆腐腦營養成分不一樣：

豆漿，每100克的豆漿營養素含量為：熱量14、00大卡，碳水化合物1、10克，脂肪0.70克，蛋白質1、80克，纖維素1、10 克；

豆腐，每100克的豆腐營養素含量為：熱量57、00大卡，碳水化合物2、60克，脂肪2、50克，蛋白質6、20克，纖維素0.20 克；

豆腐腦，每100克的豆腐腦營養素含量為：熱量15、00大卡，碳水化合物0.00克，脂肪0.80克，蛋白質1、90克，纖維素0.101克。