一碗扣肉要多少斤肉

一碗梅菜扣肉需要500g。

食材：

五花肉500g，梅菜乾適量，蔥白、薑片、料酒、白糖、老抽、生抽、豆豉醬、白糖、生抽、老抽、料酒、五香粉適量。

做法：

1、將五花肉切成正方塊，梅菜乾用溫水泡10-15分鐘。

2、鍋裡沸水中放入五花肉、加蔥白、料酒、薑片焯煮幾分鐘。

3、將五花肉撈出，然後在五花肉幾面都均勻抹上生抽，使肉上色。

4、半斤或以上，一斤不到。